![ياسر الفريهيدي on X: "لمن سأل عن طريقة ربط مفصل القدم بأستخدام الرباط الضاغط لحمايته من الاصابه او علاجه بعد الالتواء هذه إحدى الطرق 👇👇👇👇👇 http://t.co/YLzxnDGr2h" / X ياسر الفريهيدي on X: "لمن سأل عن طريقة ربط مفصل القدم بأستخدام الرباط الضاغط لحمايته من الاصابه او علاجه بعد الالتواء هذه إحدى الطرق 👇👇👇👇👇 http://t.co/YLzxnDGr2h" / X](https://pbs.twimg.com/media/BMkDGpYCQAEtCsQ.jpg)
ياسر الفريهيدي on X: "لمن سأل عن طريقة ربط مفصل القدم بأستخدام الرباط الضاغط لحمايته من الاصابه او علاجه بعد الالتواء هذه إحدى الطرق 👇👇👇👇👇 http://t.co/YLzxnDGr2h" / X
إستخدم عقلك فإنه مجاني - كيف ومتى يستخدم الرباط الضاغط؟ الرباط الضاغط، أو الضماد الضاغط، هو رباط مصمم لتطبيق الضغط على منطقة معينة من الجسم. عادةً يكون الرباط غير لاصق، ويُطبق فوق
![رباط ضاغط ضمادة للدعم في حالات الالتواء والاجهاد مقاس 10سم في 4.5م بعد التمدد، متعدد الالوان : Amazon.com: المنتجات الصحية والمنزلية رباط ضاغط ضمادة للدعم في حالات الالتواء والاجهاد مقاس 10سم في 4.5م بعد التمدد، متعدد الالوان : Amazon.com: المنتجات الصحية والمنزلية](https://m.media-amazon.com/images/I/31aLhLSJ8WL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)