Afvallen? Ga dan niet diëten maar vasten. En check jaarlijks je gezondheid. Zo kun je gezond honderd worden, zegt arts Martin Bennis | Noordhollandsdagblad
Intermittent Fasting: een jaar verder (afvallen en op gewicht blijven) | Twinkelbella
Drie dagen vasten: mijn ervaring, 5 praktische tips en 4 gezondheidsvoordelen – Jan Klein Poelhuis